Vida Diaria / Check-in de Hábitos

Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo

2026.04.08 21:17
controlar 16chatarra 0

Entrenamiento de la parte inferior del cuerpoSubir escaleras es bueno para la fuerza de la parte inferior del cuerpo.

Lo terminé.

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comentario 1
  • 들꽃7
    어제도 계단 오르기 실천 하고
하체 근력 잘 챙겨 주셨네요