paperyoo8294
생활 속에서 계단 오르기로 근력 운동 잘해 주셨네요 근력 나이 들수록 아주 중요합니다
Subí las escaleras en lugar de usar el ascensor y trabajé para fortalecer la parte inferior del cuerpo.
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Subí las escaleras en lugar de usar el ascensor y trabajé para fortalecer la parte inferior del cuerpo.