💦 ¿Qué sucede cuando te falta agua en el cuerpo?

Creo que el agua es muy importante.

Cuando estoy deshidratada, mi cuerpo pierde líquidos vitales, lo que me hace más propensa a resfriados leves y otras enfermedades menores. También acumulo más células muertas en la piel, e incluso mis talones se sienten secos y ásperos. Ahora comprendo la importancia del agua y me esfuerzo conscientemente por beberla.