7 consejos efectivos para el cuidado nocturno de un dermatólogo

La noche es el momento ideal para la regeneración y recuperación de la piel.

Quien gobierna la noche, no solo la mujer hermosa.

Tú también puedes tener una piel radiante.🧖‍♀️

😶‍🌫️ Limpieza a fondo

El primer paso de la rutina nocturna es la limpieza. Primero, elimina el exceso de grasa de tu piel con un aceite limpiador. Luego, limpia nuevamente con un limpiador en espuma. La doble limpieza es necesaria para eliminar por completo las impurezas y el sebo.

 

😶‍🌫️ uso de tóner

Después de lavarte, ve directamente a tu tocador. Es hora de aplicar un tónico para equilibrar el pH de tu piel y facilitar la absorción de los productos. Incluso un minuto de retraso puede hacer que tu piel se sienta tirante. Si tienes piel sensible, te recomiendo productos sin alcohol. Son menos irritantes.

 

😶‍🌫️ Utiliza esencia, sérum y crema para el contorno de ojos.

Las esencias y los sérums son eficaces para nutrir e hidratar la piel. La piel alrededor de los ojos es fina y sensible, por lo que requiere un cuidado especial. La crema para el contorno de ojos ayuda a prevenir las arrugas y las ojeras. No se recomienda aplicar demasiados productos solo porque sean buenos para la piel. En el cuidado de la piel, menos es más. En particular, usar varios productos antiedad puede tener un impacto negativo en la piel.

 

😶‍🌫️ Mascarilla facial 1-2 veces por semana

El tipo de mascarilla no importa. Incluso una de 1000 wones sirve. Lo importante es usarlas con constancia. Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), alternar entre distintos tipos de mascarillas, como las de tela y las de crema, resulta más eficaz.

 

😶‍🌫️ Cambie las fundas de almohada con frecuencia

La grasa, el polvo y las bacterias del rostro se acumulan en las fundas de almohada. Si no se tratan, esto puede provocar problemas en la piel. Cambia la funda de tu almohada una vez por semana.

 

😶‍🌫️ Refrigera los productos para el cuidado de la piel.

La dermatóloga Melissa Fillien, en su participación en el podcast "Health Essentials", comentó: "Debes guardar los productos para el cuidado de la piel en un armario o en el refrigerador. Los productos fríos reducen la hinchazón y refrescan la piel. Debes evitar colocarlos en el alféizar de una ventana soleada, ya que los rayos UV pueden dañar los ingredientes de los cosméticos".

 

😶‍🌫️ Masaje con hielo

Después de despertarte por la mañana y lavarte la cara, masajea con hielo frío. Es eficaz para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.

 

Fuente: GQ