Cómo eliminar los pliegues nasolabiales: ejercicios faciales

Cómo eliminar los pliegues nasolabiales: Ejercicios faciales - Inflando las mejillas

Llena tus mejillas de aire, ínflalas y mantén la posición durante 10 segundos.

Repita el proceso de desinflar e inflar 5 veces.

También puedes hacer ejercicios que hagan que el viento se mueva de un lado a otro.

Cómo eliminar los pliegues nasolabiales: Ejercicios faciales - Soplando viento hacia adelante

Hay un ejercicio en el que inflas la cara y soplas hacia adelante, de forma similar a como se inflan las mejillas.

Sopla el viento suavemente, como si esparciera semillas de diente de león frente a su rostro.

Repita 10 veces.