¿Conoces los entrenadores de lengua?

¡10 minutos al día durante un mes para eliminar por completo la grasa de la barbilla! Se trata de un dispositivo que ayuda con los ejercicios de "mewing" moviendo la lengua hacia arriba y hacia abajo, y se dice que levanta los músculos flácidos de la barbilla para crear una forma de V.

Basándome en mi experiencia personal

Mover la lengua con la barbilla levantada me hizo sentir que toda mi atención estaba completamente concentrada en ello. Diez minutos parecieron una hora. A medida que mis articulaciones de la mandíbula se estimulaban y fortalecían, la piel debajo de mi barbilla parecía tensarse ligeramente, ¡pero es imposible que la papada que he tenido toda la vida desaparezca tan fácilmente con solo un breve ejercicio de lengua! Sin embargo, me sentí satisfecho de poder realizar ejercicios de mewing con equipo. Ayuda a acostumbrarse a la posición correcta de la lengua, lo que permite mantener una respiración saludable sin respirar por la boca en la vida diaria.