¡La hidratación es esencial incluso en verano!

Durante el verano, los problemas de la piel son frecuentes porque la piel genera más calor.

La temperatura de la piel suele ser de 31 a 32 grados, lo que supone entre 5 y 6 grados menos que la temperatura corporal normal.

Sin embargo, la exposición directa al sol eleva instantáneamente la temperatura de la superficie de la piel a más de 40 grados, lo que provoca una disminución del colágeno y las fibras elásticas, causando arrugas y pérdida de elasticidad. Por lo tanto, es importante cuidar la piel con regularidad para evitar la acumulación excesiva de calor.

Entonces, ¿qué tal si vemos cómo bajar la temperatura de la piel?

[Cómo enfriar el calor de la piel]

Puedes bajar la temperatura de tu piel caliente utilizando compresas frías, brumas, etc.

Sin embargo, es recomendable tener cuidado, ya que la exposición directa a los aires acondicionados o ventiladores puede provocar la evaporación de la humedad y resecar aún más la piel.

Si tiene que usar un aire acondicionado o un ventilador, es buena idea usar una chaqueta ligera o sentarse de espaldas al aparato para evitar la exposición directa al viento.