유저vpoFYTRboV
여름에 오이만 자주 먹어도 수분보충에 도움되더라구요~
¡Consejos para el cuidado de la piel en verano!
2023.07.25 19:22
controlar sugerencia chatarra
Si te expones a demasiada luz ultravioleta
¡El riesgo de envejecimiento prematuro, arrugas y cáncer de piel aumenta, ¿sabes?!
Por lo tanto, debes tener cuidado de no quemarte la piel con el sol.
¡Debes incluir protector solar en tu rutina de cuidado de la piel!
Además, si pasas mucho tiempo al aire libre
Debes volver a aplicarte protector solar cada dos horas.
Otro factor importantísimo para mantener la salud de la piel es el agua.
Si consumes suficientes líquidos
Se dice que aumenta el flujo sanguíneo a la piel, mejorando su elasticidad y textura.
Así, conserva un brillo natural.
En verano, botellas de agua portátiles, sandía, pepinos y otros alimentos ricos en agua.
¡Intenta incluir esto en tu dieta! ¡Que tengamos un verano saludable!
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comentario 43
- 이즌28
좋은정보 감사합니다! 꿀팁이네요
- 덴마크커피커피
자외선 차단 제는 필수에요
- 다라루루
자외선차단제만 잘발라도 피부에는 좋은영향이
- c34275176483
좋은 팁이네요 감사해요
- 유저XJ8Mu1TPx5
정보 감사합니다 무더위에 피부가 지쳤네요 ㅠㅠ
- 지나롤로
수박 오이 실컷 먹고 건강한 피부 만들어요
- 약과는얼먹
여름철 피부건강 팁 수분 풍부한 식품을 식단에 추가해봐야겠네요 팁 감사해요
- 케이트짱
감사합니다 좋은정보예요 최고
- 흑임자쿠키
물병 가지고 다니면서 많이 먹어야겠어요!
- 보자기요
2시간마다 덧발라야 한다는 좋은 정보 감사합니다!
- 흑임자쿠키
맞아요 자외선 차단제 덧바르기 실천 !
- kimwhale3207
감사합니다 자외선 차단제 덧발라야하는건 아는데 귀찮아서 못하네요 ㅠㅠ
- 케즈
좋은 정보 감사드려요 ㅎㅎ 저도 해보ㅏ야겟어요
- 유저t3j0DvD8WV
2시간마다 쉽지않겠지만 노력해볼게요!
- s람라미
좋은 정보 감사합니당 ㅎㅎ
- 가가뭴
정말 실천이 어렵죠 같이해봐요
- 유저m0zD7q9wM1
저도 딴 건 몰라도 선크림은 꼭 발라요
- info1a077863
알면서도 실천이 힘드네요^^;;같이노력해봐용
- 유저zFXXbVLo7I
좋은 정보 꿀팁 감사해요
