¿Es bueno exfoliar o frotar mi cuerpo?

A diferencia de otros países, en Corea existe la costumbre de exfoliar la piel muerta. Si bien hoy en día es difícil visitar un baño público, antiguamente incluso había personas que ofrecían este servicio a cambio de dinero. Para quienes han estado expuestos a esta costumbre desde la infancia, exfoliar la piel muerta puede resultar familiar. Por ello, quienes tienen esta práctica pueden encontrar que simplemente ducharse no es suficiente para refrescarse. Hoy, me gustaría explicar si exfoliarse es beneficioso o si ducharse es mejor.

Esto ocurre cuando los desechos presentes en el aire o el polvo fino se mezclan con células muertas de la piel, sudor y sebo durante las actividades cotidianas y se adhieren a la piel. Si bien las células muertas de la piel del rostro entran en esta categoría, desempeñan una función protectora al desprenderse y regenerarse de forma natural, por lo que el concepto puede considerarse ligeramente diferente.

Algunas personas creen que eliminar las células muertas de la piel es lo correcto. Sin embargo, si no hay células muertas, la piel puede irritarse y volverse sensible con facilidad. El estrato córneo es sumamente importante porque protege la piel y evita la evaporación de la humedad.

Mucha gente cree que frotarse la piel muerta la deja más limpia y con mejor aspecto, pero en realidad es mejor no frotarse el cuerpo. Esto se debe a que ducharse es suficiente para eliminar todas las células muertas de la piel. Frotarse no solo elimina las impurezas, sino también la capa protectora del estrato córneo, lo que provoca que la piel se reseque y se vuelva áspera, acelerando así el envejecimiento.


Fuente: Belleza femenina