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¿El café es bueno para la piel? ¿O malo?

2023.07.16 18:00
controlar chatarra

Corea es famosa por su elevado consumo de café. Se dice que la gente bebe más de una taza al día. Sin embargo, a pesar de tomar café a diario, muchas personas desconocen los efectos específicos que tiene en su organismo.

© CoolPublicDomains, Fuente OGQ


Si bien se dice que una taza de café al día es beneficiosa para combatir el envejecimiento, desde otra perspectiva, también puede ser una de las principales causas de deshidratación de la piel. En particular, los polifenoles, abundantes en el café, son conocidos por su efecto antioxidante sobre la piel; sin embargo, su consumo excesivo puede acelerar el envejecimiento cutáneo. Esto se debe a que la cafeína extrae la humedad del cuerpo, lo que provoca que la piel se reseque y luzca cansada.

© Myriams-Fotos, Fuente Pixabay


Los taninos del café extraen la humedad de la piel y favorecen la diuresis. Por lo tanto, si consumes mucho café, es recomendable reponer líquidos adecuadamente. Lo mejor es conocer la cantidad de café que consumes para mantener la salud de tu piel. Además, cuidar la salud de tu piel también es beneficioso en tu vida diaria.

Si consumes frutas y verduras ricas en vitamina C, conocida por sus beneficios para la piel, y bebes té de sello de Salomón o té de ginkgo, puede que te ayude a mejorar la elasticidad de la piel y a combatir el envejecimiento.


Fuente: https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32360956&memberNo=54067778

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comentario 38
  • jiyoungh5779
    수분을 뺏어가서 안좋군요;;
    • 오렌지16
      Escritor
      다이어트할때 물 많이 먹으라고 하잖아요
그래서 다이어트땐 커피 끊어야 해요 
  • geraldyk2278
    커피가 탈수작용이 있으니 안좋을것같긴 했어요 ㅎㅎ
    • 오렌지16
      Escritor
      그쵸 관리할라고 물 마시는데 도로 앗아가니까요
  • keh911565938
    커피는 딱 1잔인것같아요
    • 오렌지16
      Escritor
      마시게 되면 물을 또 먹어주는게 좋은거 같아요
  • 심심풀이
    수분을 빼앗아가는군요
이뇨작용이 있어서 좋은줄 알았어요 
정보 감사합니다 
    • 오렌지16
      Escritor
      수분을 엄청 앗아 간다고 해요 ㅠ
  • camera254596
    딱봐도 수분 뺏어가서 좋지 않아 보여요
    • 오렌지16
      Escritor
      커피 마시면 물 더 많이 마셔줘야 겟떠라구요
    • 오렌지16
      Escritor
      커피 마시면 물 더 많이 마셔줘야 겟떠라구요
  • 11babi11
    수분을 많이 보충해가며 마셔야겠어요ㅎㅎ
    • Este comentario ha sido eliminado.
    • 오렌지16
      Escritor
      커피마시는 날은 물을 더 마셔야게ㅐㅆ어요
  • imagen de perfil
    쇼리효리
    커피가 안좋은건 알지만 카페인파워가 없으면 힘내서 살아가기 힘든 현대인들은 ㅠㅠㅠ
    • 오렌지16
      Escritor
      그쵸 식후 개운하게 해주는 효과도 있고요
  • syrhkd5993
    커피가 수분을 뺏어가서 안 좋겠네요
    • 오렌지16
      Escritor
      그래서 커피는 별로 좋지 않아요 
  • 나예요피부미인
    안좋은거 알면서도 매일 마시게된다는
    • 오렌지16
      Escritor
      그럼 물을 더 많이 드시는 걸로요
  • wls79119309
    커피를 안좋아해서 안마시는데 앞으로도 안마셔야겠네요!!
    • 오렌지16
      Escritor
      좋은 입맛이셔요 카페인 중독 ㅠ
  • 샤인머쓱캣
    카페인이 몸에 수분을 빼앗는군요! 몰랐네요
    • 오렌지16
      Escritor
      커피드신날은 물 더 많이요
  • eun_19964930
    앗 커피도 조절해가면서 먹어야겠군요! 커피 너무 좋아서 탈이에요 ㅠ
    • 오렌지16
      Escritor
      하루 한잔 정도만 드시고 물 많이 드셔용
  • 펭하잉
    커피가 수분을 뻇어가나보네요 ㅠㅠ
추가로 물을 많이 먹어야겠어요
    • 오렌지16
      Escritor
      안마실순 없으니 그게 젤ㅇ니거 같아요
  • youzzzza1068
    저는 커피가 피부에 좀 좋지 않다고 생각해요
    • 오렌지16
      Escritor
      안마시긴 힘드니 마시면 물도 많이 마시려고요
  • 밍밍주주
    카페인은 피부에는 안좋다고들 하더라구요
    • 오렌지16
      Escritor
      그렇다고 커피를 안마실순 없으니 물 많이 마시는걸로요
  • camera254596
    수분 뺏어갈 것 같아요 커피는 자제하는 것이 좋을 듯
    • 오렌지16
      Escritor
      마시게되는 날은 물을 꼭 추가로 마셔야겠어요
  • 햇빛달빛
    채소와 둥글레차를 자주 먹어야겠네요
    • 오렌지16
      Escritor
      추가 수분 보충을 ㅐ주는게 좋을거 가탕요
  • 쿠키냥
    커피가 피부에 좋은건 아니엇나봐요
    • 오렌지16
      Escritor
      수분을 엄청 빼앗아가나바여
  • 연유희
    커피 줄여야하는데 쉽지가 않네요..