3 beneficios para la piel del "Ma Powder", el secreto para una piel joven.

Los ñames se caracterizan por su forma alargada, similar a la de un rábano.

También se registra en el *Donguibogam* que es eficaz para restaurar la vitalidad,

Se la conoce como un tónico que ayuda a mejorar la resistencia y la vitalidad, hasta el punto de que se la apoda "anguila de las montañas".

El polvo de ñame contiene zinc, potasio, hierro y vitaminas del grupo B.

Es una fuente inagotable de nutrientes, ya que contiene muchos ingredientes beneficiosos como vitamina C, fibra dietética, colina, saponina y arginina, y con solo 65 kcal por cada 100 g (menos que las batatas), es un alimento excelente para quienes están a dieta.

Entre los beneficios del polvo de ñame se incluyen componentes antioxidantes.

Rico en polifenoles, es altamente eficaz para prevenir el envejecimiento,

Puede ayudar a mejorar la elasticidad gracias a sus diversos nutrientes.