9 malos hábitos de belleza que repites inconscientemente

1. Deja de apoyar la barbilla y la cara en las manos.

El hábito de apoyar inconscientemente la barbilla en la mano durante reuniones, al leer o cuando uno está preocupado es uno de los principales factores que contribuyen a la aparición de arrugas en el rostro. Puede que no se note mucho la primera o segunda vez, pero si se mantiene este hábito durante 10 años, las líneas de expresión se acentuarán y se convertirán en arrugas profundas, haciendo que parezca mayor.

 

2. Presta atención a las arrugas faciales cuando sonrías o rías a carcajadas.

Al sonreír o reír a carcajadas, evite hacer gestos cómicos con las manos. El rostro es la zona donde se forman arrugas con mayor facilidad. Al sonreír, las expresiones faciales provocan la aparición de arrugas en las comisuras de los ojos, debajo de los ojos, en las cejas y en la frente. Si bien las arrugas causadas por las expresiones faciales desaparecen rápidamente y no requieren mucha atención, es importante tener en cuenta las arrugas que se forman al mantener una expresión fija durante mucho tiempo.

 

3. Usa ambos lados de tus dientes por igual al comer.

Si te concentras en usar un lado de los dientes al comer, los músculos faciales de ese lado se fortalecen, mientras que los del lado opuesto se atrofian. Si este hábito persiste durante mucho tiempo, altera el equilibrio facial y distorsiona la forma del rostro.

 

4. Evite hacer expresiones faciales excesivas.

Las expresiones faciales excesivas, como guiñar el ojo con frecuencia y en voz alta, fruncir el ceño o apretar los labios en exceso, provocan la formación de muchas arrugas. Incluso se dice que la razón por la que las arrugas se vuelven más prominentes en el rostro de las mujeres occidentales después de la mediana edad es porque guiñan el ojo con frecuencia. ¿Por qué no intentar evitar las expresiones faciales excesivas en la medida de lo posible?

 

5. Apretar el acné uno mismo es un atajo para que queden cicatrices.

Apretar los granos de la cara puede causar dermatitis, que a su vez provoca cicatrices de acné. El acné suele aparecer y desaparecer en 2 o 3 días. Si te molesta el acné, solo tienes que esperar unos 2 o 3 días; sin embargo, ten cuidado, ya que si no esperas y los aprietas puedes provocar una infección, lo que podría causarte molestias durante más de un mes o dejarte cicatrices.

 

6. Quince minutos son suficientes para un paquete de masaje facial.

Sorprendentemente, muchas personas creen erróneamente que dejar una mascarilla facial durante más tiempo tendrá mejores resultados en la piel. Sin embargo, usarla durante más de 15 minutos puede resecar y sensibilizar la piel, e incluso acelerar su envejecimiento. Lea siempre atentamente las instrucciones antes de usar una mascarilla facial.

 

7. No abuses de la crema de masaje facial con las manos.

Es un grave error pensar que las manos están limpias. Están llenas de gérmenes y polvo, por lo que masajearse la cara con ellas puede dañar la piel sin que te des cuenta. Por lo tanto, debes mantener una higiene estricta y evitar tocarte la piel con las manos lo máximo posible.

 

8. No abuses de las técnicas caseras de masaje facial.

La tendencia a usar en exceso ingredientes naturales como la sandía, el yogur y la miel está popularizando las técnicas caseras de masaje facial. Sin embargo, ten cuidado, ya que los ingredientes y envases de estos productos caseros podrían no ser tan higiénicos como esperas.

9. Utilice desmaquillantes para cada zona del cuerpo.

Dado que la piel alrededor de los ojos y la del rostro son diferentes, los ingredientes de los cosméticos utilizados para desmaquillar estas zonas también lo son. Usar desmaquillantes faciales para desmaquillar los ojos no solo puede irritar la piel, sino que también puede dejar residuos de pigmento y provocar la formación de gránulos lipídicos. Por ello, lo mejor es limpiar la zona con un producto específico para cada área.