Descubramos cómo cuidar el cuero cabelludo en verano.

■ Los efectos de los sérums capilares, etc., para mejorar la caída del cabello no están científicamente probados.

Si bien aplicar protector solar en el rostro y los brazos es suficiente, el cuero cabelludo queda desprotegido ante los rayos UV. Por consiguiente, productos como los sérums capilares, que se aplican fácilmente con un pulverizador, están ganando popularidad. Sin embargo, los expertos señalan que existe una falta de evidencia científica sobre su eficacia para combatir la caída del cabello.

Debes usar sombrero y mantener el cuero cabelludo limpio.

Usar un sombrero ayuda a bloquear los rayos ultravioleta. Aunque podría parecer que bloquear la circulación sanguínea empeora la caída del cabello, siempre que no se use tan ajustado que impida la circulación, un sombrero puede ser una buena protección contra los rayos UV para las personas con pérdida de cabello. Sin embargo, es mejor usar un sombrero tipo pescador, que tiene ala a los lados y en la parte trasera para cubrir los lados de la cara y el cuello, en lugar de una gorra de béisbol con ala solo en la parte delantera.

También es importante mantener limpio el cuero cabelludo. Los pacientes con pérdida de cabello se preocupan de que lavarse el pelo con frecuencia provoque una mayor caída, pero el cabello que se cae al lavarlo es simplemente cabello que ha llegado al final de su ciclo de vida y se está desprendiendo de forma natural.