¿Cómo eliminar los pliegues nasolabiales?

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1️⃣ Mover todo el músculo facial

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El rostro también está formado por varios músculos,

Si normalmente tienes poca expresión facial y no sonríes a menudo

Los músculos faciales se endurecen y se deterioran gradualmente.

Las mujeres de 30 años o más siguen desarrollando arrugas.

Porque también puede profundizar, conscientemente, el rostro

Necesitas hacer algo de ejercicio físico.

De esa forma, podrás mantener tus músculos faciales en forma y expresar una variedad de expresiones faciales.

Puedes lograrlo, y sonreír se vuelve algo natural.

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2️⃣ Infla tus mejillas

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Consiste en inflar ambas mejillas con aire.

Solo tienes que inflar las pelotas izquierda y derecha.

Ajusta el número de repeticiones según corresponda, por ejemplo, 10, 20 o 30 veces.

Espero que así sea.

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3️⃣ movimiento A-E-I-O-U

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Ejercicio alrededor de la boca mientras repites A-E-I-O-U

Si haces este ejercicio, normalmente

Se estimulan los músculos que rodean la boca y que no se utilizan con frecuencia.

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4️⃣ Ejercicios para levantar las comisuras de la boca

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Normalmente, tengo una expresión inexpresiva y las comisuras de la boca...

Debido a que desciende, el rostro se cae y aparecen pliegues nasolabiales.

A medida que empeora, se recomiendan ejercicios para levantar las comisuras de la boca.

Si lo haces, los músculos de tus mejillas se tonificarán y

Puedes prevenir las arrugas.

Levanta las comisuras de los labios durante 5 a 10 segundos mientras haces un sonido.

Es bueno hacer ejercicio.

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5️⃣ Empujando hacia afuera con la lengua

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Usando la lengua, desde las encías superiores hasta las inferiores.

Es un movimiento de empuje que se desplaza en círculo y en sentido horario.

O bien, realiza 5 ejercicios en sentido contrario a las agujas del reloj.

Puedes intentarlo.

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6️⃣ Ejercicio de maullido

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Coloca tu dedo índice en tu boca y los pliegues nasolabiales

Presione firmemente la parte inicial con el pulgar.

Presiona y estira la piel, luego masajea durante 30 segundos.

Puedes hacerlo, y si te das un masaje

Libera la fascia alrededor de los pliegues nasolabiales y la parte interna de la piel.

Unifica la alineación de los tejidos, mejorando los pliegues nasolabiales.

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7️⃣ Masaje de los pliegues nasolabiales

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Coloca tu dedo índice en tu boca y los pliegues nasolabiales

Presione firmemente la parte inicial con el pulgar.

Estira la piel y masajea durante 30 segundos.

Cuando recibes un masaje, se libera la fascia alrededor de los pliegues nasolabiales y

Distribuye uniformemente los tejidos internos de la piel.

Los pliegues nasolabiales mejoran.

Fuente: https://blog.naver.com/boreumdal2087/222948717968