Masajea tus orejas con frecuencia

No es exagerado decir que las orejas son una versión en miniatura de nuestro cuerpo, ¡por lo que se dice que masajearlas con frecuencia es beneficioso!

El método es muy sencillo. Dobla las orejas por la mitad, desdóblalas y luego tira de ellas hacia arriba, abajo, izquierda y derecha.
Estirar las orejas hacia arriba hace que la barbilla se meta hacia adentro y enderece la parte posterior del cuello, y se dice que esta postura es particularmente útil para las personas con el cuello recto o con la cabeza inclinada hacia adelante.
Cuida tu salud y corrige tu postura con la cabeza adelantada: matarás dos pájaros de un tiro.

Creo que sería bueno hacerlo poco a poco cuando tengas algo de tiempo libre.