Te voy a explicar cómo cuidar tu piel quemada por el sol.

Es verano y el sol calienta mucho, así que permítanme compartir algunos consejos para el cuidado de la piel cuando se broncean.

1. Usando agua fría
Sumerge un pañuelo o un objeto similar en agua fría y aplícalo sobre la zona quemada por el sol durante unos 20 minutos, tres veces al día, para aliviar la sensación de calor. Si tienes todo el cuerpo quemado, sumérgelo en agua fría durante 20 minutos, tres o cuatro veces al día, para refrescarte.

2. Enfriar con hielo
Al usar hielo, lo mejor es enfriar indirectamente envolviéndolo en un pañuelo en lugar de aplicarlo directamente sobre la piel.
3. Calma la piel
Las patatas, los pepinos, el aloe vera y la leche pueden usarse para aliviar el enrojecimiento de la piel. Rallar patatas o pepinos, o preparar una mascarilla de aloe vera y aplicarla sobre las zonas quemadas por el sol, puede aliviar el enrojecimiento y el escozor temporales. Aplicar leche en un disco de algodón y dejarlo actuar como mascarilla durante 10 a 15 minutos ayuda a calmar la piel.

4. Uso de suavizantes para la piel
Aplique una crema emoliente para la piel, como por ejemplo una crema hidratante, de 3 a 6 veces al día para reducir la sequedad y el enrojecimiento de la piel.
5. Evite los masajes y reduzca la estimulación.
Nunca me doy masajes, y si me quemo con el sol, presto atención a hidratar mi rostro, pero lo minimizo para reducir la irritación causada por el maquillaje.