¿Qué ocurre si mi piel tiende a ser caliente?

Si tienes una constitución cálida y tu piel suele estar caliente, este hábito es bueno.

Es mejor hacer ejercicio temprano por la mañana que durante el día. Evite los alimentos salados y el hábito de comer en exceso.

Es bueno beber un vaso de agua fría por la mañana, y por favor, evite las siestas, ya que en realidad cansan el cuerpo.