Consejos para el cuidado de la piel

Se dice que reponer la hidratación es muy importante para el cuidado de la piel.

Siento que mi piel se reseca y se vuelve áspera si bebo incluso un poco de agua, y

Creo que últimamente estoy bebiendo al menos un litro.

Mi piel parece haber mejorado un poco, así que voy a publicar un consejo.

 

Y lo importante es que dicen que no se debe beber demasiado de golpe.

Entiendo que debes comerlo en pequeñas porciones a lo largo del día.

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comentario31
  • 냉삼
    좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • hm_37905
    맞아요~ 물도 한번에 먹는 것보다 시간을 두고 나눠서 먹는게 좋다고 하네요.
  • 청년부
    피부관리만큼 수분보충 정말 중요하다고 생각해요 저도
  • 멜론수박
    조금씩 나눠서 하루종일 마시는게 중요한거같네요
  • 2민트홀릭
    수분보충 알면서도 잘 안돼요 어려워요
  • hj210774441
    맞아요 한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요
  • 롱이르
    물 자주 마시는 습관 들여야겠어요
  • 유저ajDOrnMXsc
    맞아요 이렇게만 해도 피부미인 될거 같아요
  • ssul0115
    물을 여러번 자주 마셔주는게 중요하군요
  • 오렌지16
    오늘 2리터를 조금씩 먹고있는데 아직이에요
  • 이하린80
    효과를 보고 잇어서 좋으시겠어요
  • 천혜향50
    물을 진짜 많이 마셔야 하는거군요
  • hj210774441
    한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않아요
  • 영선이302
    제가 무딘걸까요 전 왜 못느낄까요 ㅠ
  • 타조타조
    맞아요 한번에 많이 마시면 화장실만 자주가죠...
  • 2민트홀릭
    조금씩 나눠서 하루 종일 감사해요
  • 행복한걸요
    조금씩 자주 마셔야 겠어요
  • 소오란
    ㅁ맞아요. 수분보충이 정말 피부에 중요하더라구요
  • kk파우치
    수분 보충 정말 중요하더라구요 
  • 은쑤리
    어쩐지 위가 늘어나더라니. 요새 링티마쇼요