El té es bueno para el cuidado de la piel.

Tipos de té buenos para el cuidado de la piel

 

1 Té negro

Los flavonoides alivian la inflamación y los antioxidantes protegen la piel de los rayos UV.

Protege y ayuda a prevenir el cáncer de piel. (Contiene cafeína, por lo que se recomienda limitar su consumo).

2 tés de rosas

Se la conoce como un tratamiento sencillo para los síntomas menstruales, ya que alivia los calambres menstruales y reduce la ansiedad emocional.

Es eficaz para pieles con tendencia al acné debido a su alto contenido en vitamina C y a sus potentes efectos antiinflamatorios y antibacterianos.

3. Té de semillas de canela

Los ingredientes de antraquinona y vitamina A resuelven eficazmente los problemas de poros dilatados y piel propensa al acné.

Se sabe que

4. Té de jazmín

Reduce los niveles de colesterol malo en el cuerpo, ralentiza el envejecimiento de la piel y ayuda a la cicatrización de heridas.

Es excelente para blanquear la piel, pero si eres sensible a la cafeína, debes consumirla con moderación.

5. Té Pu'er

Ayuda a aliviar el estreñimiento, el acné y el mal aliento, y favorece la circulación sanguínea para ayudar a reducir el colesterol.

Protege la elastina de la piel para mantenerla firme y juvenil, y tiene efectos antibacterianos.

Ayuda a mantener una piel limpia e impecable.

6. Té Longjing

Es el té verde más representativo de China.

Reduce el estrés y ayuda a estabilizar la mente y el cuerpo, aumenta la capacidad antioxidante de la piel y diversos procesos oxidativos.

Se sabe que es excelente para prevenir el envejecimiento al ralentizar las reacciones.

Lo recomiendo encarecidamente si quieres mejorar el insomnio y prevenir el envejecimiento de la piel.