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Hidratación adecuada

2023.06.08 15:04
controlar chatarra

No me gusta beber agua.

Cuando era joven, no me fijaba mucho en si mi piel estaba mal, pero ahora que soy mayor, creo que tengo más arrugas finas que la gente que bebe mucha agua.

Creo que beber agua es tan importante como aplicarse protector solar en la piel.

Hidratación adecuada

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comentario 23
  • 동동이0706
    저도 물보다 커피랑 콜라를 좋아해서 문제라 물마시기 습관 한번 길러보려구요
    • sukki1596614
      Escritor
      커피랑 콜라도 많이 드시는건 안될거같네요
같이 물 많이 마셔요
  • 유저Qdx8ric3NC
    선크림 바르는것도 너무 중요하지만 물마시는것도 더 중요하죠
    • sukki1596614
      Escritor
      물마시기가 정말 중요하네요
  • snowflake533
    이글보고 물한잔~
    • sukki1596614
      Escritor
      저도 물 한잔 챙겨 마셔야겠어요 
  • mk29596308
    맞아요 저도 방금 물 들이켰오요
아까 커피마시고 물을 안마셨더라구요
    • sukki1596614
      Escritor
      꾸준한 물마시기 같이 하셔요 굿밤되세요 
  • 소리파워
    지금 물한잔 마시러 갑니다~~
    • sukki1596614
      Escritor
      물 잘 챙겨 드시는군요 굿밤되세요 
  • 봄바람꽃별
    물 마시는 것도 습관인 것 같아요. 습관화 만들어봐요 ^^
    • sukki1596614
      Escritor
      물 마시는 습관 꼭 만들어야겠네요
  • tldus349772
    수분섭취는 틈틈히 해줘야 해요! ㅎㅎ
    • sukki1596614
      Escritor
      여름에는 특히 더 많이 수분보충 해야겠어요 
  • 펭하잉
    휴, 저도 물 대신 커피/콜라를 즐기는데
좀 더 줄이고 물에 집중해야 겠어요
    • sukki1596614
      Escritor
      커피 콜라 줄이시고 같이 물 마셔요
  • imagen de perfil
    guswls196683
    피부 관리하는 제일 기본은 수분섭취인거 같아요
    • sukki1596614
      Escritor
      수분섭취가 피부 관리 기본이 맞네요
  • kk파우치
    잔주름에도 영향이 있군요
물 많이 마셔야겠어요
  • 이하린80
    수분이 좋다는걸 알면서 왜 잘 안될까요
  • 기춘이530707
    물 마시는게 이렇게 힘든주 ㄹ몰랐어요
  • 크리스마스나무
    오늘부터 억지로라도 마셔볼게요 화이팅
  • 유저ajDOrnMXsc
    오 저도 신경쓰이는 부분인데 꿀팁이네요