Tips de Belleza

Ventajas de dormir de lado
2023.06.06 22:22
controlar 31chatarra 0

Dormir sobre el lado izquierdo ayuda a prevenir la esofagitis por reflujo.

 

Ayuda a mejorar el bruxismo y la apnea del sueño.
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comentario7
  • 기춘이530707
    오른쪽은 안되고 왼쪽만 되는거 신기하네요
  • 2민트홀릭
    오른쪽으로 누워자는데 그건 뭘까요 ㅠ
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    adela07
    옆으로 누워자면 장점 몰랐어요! 감사하빈다
  • 뿔닭볽음면
    저 그래서 맨날 왼쪽으로 누워자요ㅠㅠ 
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    누운누운
    역류성식도염에 좋은 자세인지 몰랐네요. 부모님께 알려드려야겠어요~
  • 튼별맘
    오~왼쪽이 코골이에도 좋군요~신랑한테 말해야겠네요
  • 티얼그레이
    신기하네요 역류성 식도염에 좋다니