Tips de Belleza

¡Dormir es lo mejor para tu piel!
2023.06.06 13:38
controlar 50chatarra 0

Sinceramente, como últimamente no he podido dormir y me he estado acostando tarde, mi piel se ha resecado, ha perdido brillo y ha empeorado.

¡Creo que lo más importante es dormir bien por la noche e irse a la cama entre las 11 de la noche y las 2 de la madrugada!

Pero mi rutina diaria simplemente no funciona así... jaja
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comentario16
  • peachra
    맞아요 수면과 물! 중요한데 항상 시간이 부족하네요 ㅎㅎ
  • 기춘이530707
    평소 수면 시간이 좀 부족하셨었나ㅗ바요
  • keh911565938
    인간의 생활 패턴이라는 게 그렇게 되기는 어렵죠.
  • 2민트홀릭
    일찍 자야하는데 오늘 잘 수 있으려나 모르게썽요 숙면해야 피부가 좋아질텐데
  • 현똥2
    규칙적인 생활이 피부에 도움이 되죠
  • 오렌지16
    지금 부터 자면 낼 꿀피부 될까요? ㅋㅋㅋ
  • 봄날의소녀
    잘 시간에 푹 자 줘야 피부에도 확실히 도움이 되요
  • imagen de perfil
    y21049385
    피부건강을 위해서 숙면도 중요한 요소라고 하네요
  • 천혜향50
    오늘 잠 많이 자고 일어났는데 왜이리 푸석할까요 ㅠ
  • luck50825159
    정말 푹자는게 피부에 중요라지요
  • 수우이
    저도 너무 늦게 자서 걱정이에요. 늦게 자는 것도 걱정하는 것도 다 피부에 나쁜데 말이죠 ㅜ
  • 기춘이530707
    잠 많이자고 물 많이 마시고 잘 씻고 해야한다는걸 알면ㅅ 실천이 ㅠ
  • 용용이02
    정말 숙면이 젤 중요한것 같아요 건강에두요
  • riddlepark
    피부건강에  수면도 중요하죠
  • imagen de perfil
    누운누운
    저두요 ㅎㅎ 수면패턴이 뒤죽박죽인데 꼭 고쳐야할 것 같아요
  • 6318193s3724
    충분한 수면은 피부와 건강에 좋고 가장 기초인것같아요