Desintoxicación de la piel

1. Ayuno de cosméticos
 
Cuando te maquillas, los cosméticos se quedan atrapados en los poros y los obstruyen.
Lo más importante para desintoxicar la piel es enjabonarla abundantemente y lavarla bien.
Démosle a nuestra piel un respiro una vez por semana con un ayuno de cosméticos.
 
2. Cepillado de la piel
 
Antes de ducharte, cepilla tu piel seca con un cepillo suave.
¡Algo que provoca una especie de irritación en la piel!
 
* precaución
Es mejor tener cuidado con la cara y el cuello, ya que la piel es delicada, y aplicar un poco más de presión en las plantas de los pies, donde la piel es más gruesa.