La diferencia entre melasma y pecas, los enemigos de la piel, ¡y cómo prevenirlos!

▶ Melasma

Debido a que las hormonas femeninas son la causa, los tumores uterinos/ováricos
Puede haber surgido o aparecer como un efecto secundario de las píldoras anticonceptivas.
También aparece repentinamente en mujeres embarazadas.
Debido a que el melasma se distribuye de manera profunda y uniforme a través de la dermis y la epidermis, no desaparece de forma natural una vez que aparece.

rayos UV, estrés o perfumes o cosméticos que irritan la piel,
Puede empeorar debido a hábitos de sueño irregulares, ¡por lo que es fundamental controlarlo!

▶ Pecas

La principal diferencia entre las pecas y el melasma es que los factores genéticos desempeñan el papel más importante.
Por lo tanto, las pecas pueden aparecer desde una edad temprana y se localizan únicamente en la capa epidérmica.
Es claramente visible en verano debido a los rayos ultravioleta, pero a veces desaparece en invierno.
Imperfecciones que aparecen como pequeños puntos en una amplia zona.
¡A menudo es causada por factores genéticos y rayos UV!
Se produce principalmente durante la pubertad, es más grave en verano y tiende a mejorar ligeramente en invierno.

Suele aparecer en las mejillas, el cuello, el puente de la nariz, los hombros y la espalda, ¡y es de un color más oscuro que el melasma!

▶ Cómo prevenir el melasma/las pecas

1. Aplícate protector solar de manera uniforme 30 minutos antes de salir.
   2. Elige un protector solar para piel sensible que no sea irritante.
   3. Absténgase de realizar actividades al aire libre entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde, cuando los rayos ultravioleta son más intensos.
   4. Al salir, use un sombrero de ala ancha, una sombrilla, un abrigo de manga larga y gafas de sol.
   5. Aplícate protector solar incluso en interiores y vuelve a aplicarlo cada 2 o 3 horas.
   6. Ayuda a inhibir la producción de melanina.
   Consume abundantes frutas ricas en antioxidantes, como tomates y granadas.
   7. Reduce la acumulación de melanina
   Bebe té negro, té verde, té oolong, etc., que contienen catequinas.
   8. Rico en vitamina C, que inhibe la producción de melanina.
   Suelo comer frutas y verduras como kiwi, fresas, espinacas y brócoli.

Fuente: https://zrr.kr/fYHk