Frutas que ayudan a la piel seca y agrietada.

palta

 

Los aguacates, caracterizados por su textura suave, son ricos en grasas, aceites vegetales y calorías.

Los aguacates son principalmente una fruta que se come, pero también se utilizan para dar brillo e hidratación a la piel y al cabello.

También se utiliza como ingrediente principal en productos de belleza.

 

Los principales nutrientes del aguacate son las vitaminas A y betacaroteno, el complejo de vitamina B, y las vitaminas C, E y K.

Por último, cabe mencionar minerales como el zinc.

Es un alimento rico en antioxidantes y se considera el mejor alimento para retrasar el envejecimiento de la piel y aliviar la sequedad.

 

 

sandía

 

La sandía está compuesta en un 92% de agua y electrolitos.

Como la mejor fuente de hidratación, es muy eficaz para hidratar la piel áspera y seca.

La sandía es rica en vitaminas A, B y C, lo que ayuda al cuidado de la piel.
Rico en antioxidantes, elimina las manchas oscuras y las arrugas, y mejora tu apariencia.
Es un remedio natural con una excelente eficacia para mejorar la piel grasa y propensa al acné.

 
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comentario 9
  • 해야해야해
    아보카도 몰랐네요 ㅎㅎ 마니 먹어야겠어용
  • lov2
    혹시 아보카도유도 도움이 되려나요 ㅎㅎ정보 감사합니다
  • reeyou0021
    피부에 좋은 음식들이군요
  • 동동이0706
    여름엔 수박 많이 먹었는데 아보카도 먹어봐야겠어요 
  • 반달진
    비싸서 그렇지 아보카도가
    여러모로 좋다고는 하지요~
  • reeyou110378
    아보카도가 피부에 좋은 거군요
  • 이여늬
    여름 다지나가서 수박 못먹으니 아쉽네여
  • jsunsalt
    수박과 아보카도 다 제가 좋아하는 과일이네요 ㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    건조한 피부에 도움되겠어요