못멧지
햇빛쬐기가 좋다지만 부족한건 영양제 꼭 먹어야겠어요
Hay casos en los que la depresión se presenta como una señal de deficiencia de vitamina D enviada por el organismo.
La vitamina D influye en la mejora del neurotransmisor cerebral 'serotonina'.
Si usted suele padecer depresión grave, es muy probable que la deficiencia de vitamina D sea la causa principal.
En este sentido, entre los resultados de la investigación médica de 1998
También existe un registro que indica que alrededor de 70 mujeres que tomaron suplementos de vitamina D de forma constante durante el invierno mantuvieron un estado de ánimo positivo.