Mi propio método para cuidar la piel seca 🍂 en otoño 🍁

Ahora que ha llegado el otoño, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es significativa, y siento la piel áspera y seca por dentro.

Suelo prestar más atención al cuidado de mi piel en otoño e invierno porque me salen granos cuando tengo la piel muy seca.

Compartiré mis consejos personales para el cuidado de la piel en otoño.

1. Después de lavarte la cara con agua tibia, no uses toalla; aplica una ampolla o tónico antes de que la piel se seque.
   Si no aplicas mucho tónico o esencia de una sola vez, sino que aplicas una capa fina de 2 a 3 veces, repones la hidratación.

2. Es importante aplicar una capa fina de un producto hidratante y luego sellarla con una crema hidratante. Buen poder hidratante.
Hidrata con Estra Atobarrier o La Roche-Posay Cica Cream.

3. Si sientes la piel tirante incluso después de aplicar solo una crema hidratante, mezclar 1 o 2 gotas de aceite con la crema para crear una fina película de aceite reducirá la sequedad.

4. Me aseguro de ingerir suficiente agua bebiendo 2 litros de agua al día.

5. Toma suplementos de ceramida o ácido hialurónico.