Cuido mi belleza y mi salud con Gua Sha.
Normalmente uso zapatos de tacón, y como tienen relieve, mis pies no se cansan tanto.
Sin embargo, últimamente uso sandalias o zapatos planos, y como el suelo se siente como si estuviera descalzo, mis pies se cansan más.
Además, subo escaleras y camino a lugares cercanos.
Al anochecer, siento las plantas de los pies y las pantorrillas muy tensas, así que me di cuenta de que necesitaba aflojarlas.
Estiro los pies y, a veces, incluso me hago un masaje gua sha en la cara.
Decidí aprovechar lo que ya tengo en lugar de comprar una herramienta especial para gua sha, así que estoy utilizando dos métodos diferentes.
Una es una V-gua sha de cuerno de búfalo duro, y la otra es una gua sha de cerámica.
Después de aplicar la loción corporal de manera uniforme, use la gua sha negra para frotar suavemente el arco del pie y luego cada dedo del pie, uno por uno. Masajee hacia el talón presionando con firmeza.
El gua sha magnético blanco se puede usar en todo el cuerpo, incluyendo el rostro, el cuello y la clavícula. Se puede presionar con la parte en relieve o sujetar el mango hacia atrás para presionar con el lado liso. Tiene una sección con hendiduras, por lo que resulta eficaz en diversas partes del cuerpo.
No me quita mucho tiempo,
Es práctico porque puedo ponerme al día con YouTube o las series después del trabajo por la noche, así que no me quita nada de tiempo.
Lo mejor es que alivia la tensión, dejándome con una sensación de frescura y ligereza.
Hoy he disfrutado mucho poniéndome al día con los programas que me había perdido.