Un masaje de 3 minutos frente al tocador^^

Hola~

 

Con el paso del tiempo y a medida que envejezco, a diferencia de antes, mi cara tiende a hincharse fácilmente al despertar por la mañana, y la hinchazón no baja hasta la noche. Me molestaba porque parecía que había engordado, pero encontré una manera sencilla de mejorar la circulación sanguínea en casa sin tener que gastar mucho dinero en un centro de masajes, así que lo he estado haciendo con regularidad.

 

Cada mañana dedico 3 minutos a aplicarme productos para el cuidado de la piel en mi tocador.

 

 

Primero, después de lavarte la cara, aplica una cantidad un poco más generosa de tu loción, crema o aceite facial habitual. Dado que frotar la piel cuando está rígida puede provocar arrugas o irritación, es importante lograr una textura suave y que se deslice con facilidad.

 

En ese estado Utilizando los nudillos de los dedos índice y medio, deslice suavemente hacia abajo a lo largo del escote, comenzando desde la hendidura que hay detrás de las orejas.

 

A continuación, presiona suavemente con las yemas de los dedos la hendidura que hay dentro de la clavícula para aplicar acupresión. He oído que esta zona es un conducto por donde se expulsan los desechos del cuerpo.

 

Si te frotas suavemente desde detrás de las orejas hasta el cuello y la clavícula unas 10 o 20 veces al día, tu cutis se verá mucho más claro y podrás observar cómo las líneas de tus ojos y mejillas hinchadas se definen cada vez más.

 

 

Me sienta de maravilla simplemente pasarme las manos por ahí mientras estoy sentado en el sofá viendo la tele. Relaja los músculos del cuello, así que la rigidez en la nuca disminuye y me hace empezar el día con mucha más ligereza.

 

Para aquellas personas que se estresan cada mañana por la hinchazón de su rostro, creo que les resultaría útil adquirir el hábito de probar esto frente a su tocador de vez en cuando.