박또링
콜라겐 피부에 너무 필요하죠ㅎㅎ어류 콜라겐이 좋군요
Solía comer muchas manitas de cerdo y patas de pollo porque había oído que el colágeno era bueno para la piel. Sin embargo, después descubrí que casi no tiene efecto porque es de alto peso molecular y no se absorbe. Dicen que el colágeno de bajo peso molecular, como el de pescado, es mejor. Por ejemplo, el de la piel de pescado.