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Comparto consejos para el cuidado del acné.
1. No aprietes los granos con las manos.
Hay ocasiones en que la gente no puede resistir la tentación de apretar con las manos los granos rojos y abultados. . Sin embargo, debido a que innumerables bacterias invisibles permanecen en nuestras manos, esto puede provocar un empeoramiento adicional de la afección cutánea. . Aunque utilices herramientas, debes tener cuidado, ya que eliminar el acné mediante el autocuidado puede provocar una reaparición del acné y dejar cicatrices. .
2. Lávate bien la cara.
Si no te lavas correctamente, se acumulan en la piel diversos residuos de polvo y cosméticos. , sudor , El sebo y otras sustancias se enredan, obstruyendo los poros y provocando acné. . Sobre todo, si no te desmaquillas correctamente, la inflamación puede empeorar o pueden aparecer pequeños granitos. .
En el caso de las mujeres , La zona alrededor de la nariz y la línea del cabello donde tienden a acumularse los restos de maquillaje. , Los hombres deben prestar atención al lavado de su barbilla, ya que es propensa a la inflamación por un afeitado descuidado. . Debes evitar frotar con demasiada fuerza o exfoliar excesivamente al lavarte la cara, ya que esto puede irritar la piel y causar inflamación. .
3. Evitar la limpieza con aceite
No es recomendable que las personas con acné utilicen limpiadores a base de aceite para desmaquillarse. . Esto se debe a que el aceite que permanece en la piel tiene muchas probabilidades de causar problemas. . En cambio, espuma que contenga ingredientes antibacterianos o baja en aceite y que cause irritación. , polvo , Se recomienda utilizar un limpiador facial ligero tipo mousse. .
4. Utilice productos hidratantes de forma constante.
Si tienes la piel propensa al acné, también debes hidratarla a fondo. . Cuando empieza el verano, la piel tiende a volverse grasa, por lo que muchas personas suelen descuidar la hidratación de la piel. . Sin embargo, incluso si tienes la piel grasa, la hidratación es necesaria. . Esto se debe a que, si no se presta atención a la hidratación, la secreción de sebo puede aumentar, lo que podría empeorar el acné. . Por lo tanto, si desea prevenir la reaparición del acné, se recomienda utilizar de forma constante un producto hidratante que se adapte perfectamente a su tipo de piel. .
5. Flujo de aire del calentador y del aire acondicionado
Evite la exposición directa
En invierno, el calentador , En verano, la gente suele usar el aire acondicionado en casa. . Sin embargo, debes tener cuidado, ya que esto también puede ser un factor que empeore el acné. . Esto se debe a que el viento generado por los calefactores y los aires acondicionados reseca el aire circundante, reduciendo la humedad en la piel. . Por lo tanto, si padece acné severo, debe evitar la exposición directa a las corrientes de aire de la calefacción y el aire acondicionado. .
6. Absténgase de consumir alcohol y tabaco, y duerma lo suficiente.
Para que tu piel esté sana, debes gozar de buena salud en general. . El alcohol irrita el acné y los granos durante el proceso de descomposición, empeorando los síntomas y , La nicotina contenida en los cigarrillos contrae los vasos sanguíneos, lo que provoca sequedad en la piel. . Además, dado que la falta de sueño deteriora rápidamente la piel, evitar el alcohol y el tabaco y dormir lo suficiente es la clave para una inmunidad general y la regeneración de la piel. .
7. Evite los cosméticos que contengan alcohol y un alto contenido de aceite.
Si tienes acné, debes evitar usar lociones que contengan alcohol y bases de maquillaje a base de aceite. . Existen varios tipos de acné. . Cuando el acné enrojecido entra en contacto con el alcohol, se irrita y causa dolor o , Hay casos en los que se vuelve aún más rojo. .
Además, las bases de maquillaje a base de aceite obstruyen los poros, lo que hace que sea más probable que se forme acné, y , Dado que inevitablemente te frotas al desmaquillarte, la superficie del acné se vuelve propensa a la irritación. . Por lo tanto, la base de maquillaje es de tipo fresco, en polvo o en aceite. (乳) Se recomienda elegir el método de combustión. .
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