darkmol4281
적당히 마시는게 좋죠. 뭐든 과한것은 모자란것만 못하죠
Es cierto que la deshidratación tiene un impacto negativo en la salud. Consumir la cantidad diaria recomendada de agua mantiene la piel húmeda e hidratada. Sin embargo, consumir más de la cantidad recomendada o beber solo agua sobrecarga el organismo y, de hecho, no es bueno. Lo mejor es consumir únicamente la cantidad diaria recomendada de agua tibia.