Rutina de Belleza

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8/7 (lun) Mi rutina de belleza

2023.08.07 09:54
controlar chatarra
  1. Beber más de 2 litros de agua
  2. Tomar suplementos
  3. Caminar más de 6.000 pasos
  4. Ayuno después de las 7 PM

 

Me siento menos segura ayunando después de las 7 de la tarde...

¡Lo intentaré!

Que tengas un día muy animado. ^^

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comentario 14
  • 뚜뚜냠냠
    몸에 좋은 루틴 같아요~~
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      네, 건강을 위해서 오늘도 화이팅^^
  • 푱푱푱푱
    금식 꼭 잘 하시길 바래요
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      잘 참아보도록 하겠습니다 ㅜㅜ
  • Jess19
    오늘 하루도 화이팅입니다 ㅎㅎ
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      행복한 월요일 보내세요 ㅎㅎ
  • 사팔48
    7시는 좀 빠른것 같긴 하지만 힘내세요 파이팅
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      최대한 저녁을 빨리 먹는게 목표입니다 ㅋㅋㅋ
  • 단비엄마0628
    저도 다이어트 중인데 7시 이후 금식하려구요 같이 화이팅해요
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      다이어트 응원할게요!! 최대한 저녁을 빨리 먹기 ^^
  • 지도야
    저도 7시이후 야식금지가 어렵네요
    • 봄바람꽃별
      Escritor
      간식을 잘 참아야 합니다 ㅜ ㅜ
  • 도라지물
    저도 뷰티 루틴 따라해볼게요
 
  • hj210774441
    몸에 좋은 루틴 같아요~~