크리스탈4897
귀하신몸 일자목에 스트레칭 나오는데 효과있어요. 저 일자목이라 두통심한데 요즘 두통없어요
La rutina de belleza de esta semana
2023.08.04 14:43
controlar sugerencia chatarra
Llevo unos días con dolor de cabeza.
Sufro frecuentes dolores de cabeza punzantes, por lo que siempre llevo conmigo medicamentos para el dolor de cabeza.
Necesito beber mucha agua esta semana.
- Realizar un masaje de atención plena en la nuca con una gua sha.
- Beber más de 1 litro de agua
- Relaja los músculos con estiramientos.
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comentario 19
- 카시오페아1015
뷰티루틴 잘보고가요
- 미블랙
새로운 한주 또 잘 보내봅시다
- 단비엄마0628
물 많이 드시고 더운데 푹 쉬세요
- 미블랙
오늘도 물 열심히 먹고있습니다
- 냐냠뇸
좋은 루틴인거 같아요!!
- 미블랙
저도 열심히 달성하려고 합니다
- 오렌지16
물으 ㄹ많이 드시면 두통 없어진다고 하더라구ㅛ
- 미블랙
수분이 충분히 보충되면 덜 한것 같아요
- 하늘비경
여름이라 물을 더 자주 마시게 되는것 같아요
- 미블랙
여름이라 그나마 마셔지네요
- jsunsalt
괄사 좋지요 열심히 화이팅이요
- 미블랙
화이팅해주셔서 감사합니다
- 눈부셔요
괄사하면 뭉친근육 잘 풀리나요?
- 미블랙
혈액순환이 된다니 좀 나아지지요
- 염곡전사
스트레칭과 물1리터 이상 마시기로 건강과 뷰티 유지하세요
- 미블랙
피부도 도움되고 두통에도 도움되겠지요
- 롱이르
저도 아침에 스트레칭 했어요
