8/2 Rutina de belleza

-mañana-

 

Lavarme la cara - Éxito

Aplicación de loción corporal - Éxito

Aplicar protector solar - Éxito

Tomar ácido fólico y probióticos con el estómago vacío: un éxito.

 

 

-almuerzo-

 

Aplicar crema de manos entretanto - Éxito

Volver a aplicar protector solar - Fallo

Tomar vitamina D y enzimas después del almuerzo: ¡Éxito!

 

 

-cena-

 

Tomar una ducha - programado

Aplicación de loción corporal - Programada

Aplicación de crema hidratante - Programada

Está previsto que tome Omega-3, ácido pantoténico y cardo mariano.

 

-------------------------------------------------

 

Olvidé llevar protector solar.

Siempre se me olvida volver a aplicarlo.

0
0
comentario 15
  • imagen de perfil
    러블리yu
    건강한 뷰티루틴 잘 챙기고 계시네요
    • dbrkdus0174
      Escritor
      건강하게 잘챙겨야지요 ㅎㅎ
  • reeyou110378
    목표를 정해 놓고 뷰티루틴하니 좋네요
    • dbrkdus0174
      Escritor
      목표 정하면 하나하나 달성하는것도 잼나더라구요
  • 49키로로
    따로 들고다닐 조그만 선크림 장만하시는게 좋겠어요. 
    • dbrkdus0174
      Escritor
      그래야겠어요 ㅠ,ㅠ 잃어버려서 새로사야해요
  • imagen de perfil
    캉스컬리지
    날이 뜨거워서 2시간 이후엔 선크림 효과가 떨어진다고 하네요
    • dbrkdus0174
      Escritor
      선크림효과,,,,2시간이후에 떨어지는군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 핑크핑크퐁퐁
    루틴 잘 해내셨네요
    • dbrkdus0174
      Escritor
      나머지루틴도 잘해낼게요
  • 꿈굽는사람
    아예 세부분으로 나누시는군요
    • dbrkdus0174
      Escritor
      영양제들이 먹는시간들이 달라서용ㅎㅎ 겹치면 안되는 영양제도있구요
  • imagen de perfil
    행복한스푼
    영양제도 잘 챙기시고 건강한 루틴이네요. 선크림 덧바르기 쉽지 않아요. 
  • 유저dAGoGMg6Rb
    선크림 덧바르기만 빼고 성공햄ㅅ네용
  • uniqwert00
    좋은 루틴을 실천하고 계시네요