Rutina del viernes
Bebe agua con el estómago vacío y toma probióticos.
Tomar suplementos después de las comidas
Haz algunos estiramientos
Bebe mucha agua.
Aplicar crema de manos y bálsamo labial.
Caminar 10.000 pasos
Es un viernes agotador, pero mañana es fin de semana.
¡Buena suerte también hoy!
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