별구름낙원
클렌징 정말 중요한것같아요
Hoy tuve un comienzo de día difícil debido a la típica melancolía del lunes (aunque en realidad era martes...). Me salté mi entrenamiento matutino, pero el resto del día seguí mi rutina.
No olvides aplicarte protector solar por la mañana.
Bebe mucha agua (creo que hoy bebí más de 2 litros).
No olvides tomar probióticos.
Paseo después del almuerzo
Aplique crema de manos y bálsamo labial con frecuencia.
Bájate dos paradas antes de que anochezca y ve caminando.
Cenar algo sencillo
Limpieza a fondo
Voy a seguir mi rutina con constancia para no rendirme después de tres días.