Hoy me acosté 30 minutos antes de medianoche.
Me desperté a las cuatro en punto, temblando.
Pensé en quedarme despierto todo el día, pero no creí que pudiera aguantar hoy, así que volví a dormirme.
Me salió un brote en la piel, pero
Cosméticos, hábitos de vida, dieta... y dicen que dormir también es importante.
Acuéstate temprano y duerme profundamente.
Para un ser humano nocturno que ya ha evolucionado por completo, simplemente irse a dormir antes de medianoche es demasiado doloroso.
También necesitas reducir el consumo de cafeína.
Debería acostarme aunque no tenga sueño.
Pero tengo que levantarme temprano.
Ah, espero poder instalarme pronto.
¿Por qué no pude ser un hijo de la nueva nación cuando era joven...?
Es difícil intentar convertirse en un adulto responsable en un país nuevo a una edad tan avanzada.
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