Me despierto por la mañana y tomo un vaso de agua.
Simplemente lávate la cara con agua.
Hago ejercicio en casa y tomo suplementos para el almuerzo.
Por la noche, me doy una ducha corporal con agua tibia y
Tras una segunda limpieza con espuma, rocíe bruma corporal.
Tomo té de cidra caliente para prevenir el dolor de garganta.
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