11/8 Rutina de belleza

1. Hacer ejercicio temprano por la mañana (de forma constante 5 días a la semana).

2. Agua y suplementos para tomar con el estómago vacío,

3. Caminar 10.000 pasos

4. Aplícate protector solar por la tarde.

5. Crema de retinol por la noche.

Lo vigilaré de cerca.