Rutina de Belleza

Rutina de belleza de fin de semana
2023.10.28 19:58
controlar 40chatarra 0

Bebe mucha agua.

Cumplir con los horarios de ayuno intermitente

No comer en exceso

Caminar 10.000 pasos

Aplicarse una mascarilla facial

Acuéstate temprano y duerme bien.

 

Estoy practicando el ayuno intermitente, pero estoy perdiendo peso más despacio de lo que esperaba. Aun así, pienso seguir con ello durante seis meses.
comentario12
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    껌씹는여우
     간헐적 다이어트 중이신가봐요~
 응원 드릴게요 
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    상큼이로다
    새러운  한주도 뷰티루틴 응원합니다 
  • 사랑눈23
    주말엔 일찍 자고 쉬는게 제일 좋죠
  • 이베트미욘
    간헐적 단식 잘 성공하시길 응원합니다
  • 염곡전사
    간헐적 단식 주말에도 화이팅임다
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    green_
    늘 꾸준히 해보세요 ㅠㅠㅠ
  • 강해져라피부야
    간헐적 단식 + 식단해야 좀 더 잘 빠질까요??
  • 샤이너스
    주말 루틴 응원합니다 
  • 비니으니
    간헐적 단식  화이팅입니다 전하다가 실패햇네요ㅜ
응원합니당
  • reeyou0021
    꾸준히 하는게 중요한 것 같네요
  • 동그람땡
    주말에도 부지런히 자기관리 잘 하시는 모습이 멋져요!
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    못멧지
    폭식금지에서 무너졌어요 님은 화이팅입니다