Rutina de belleza de hoy

Al despertar por la mañana, con el estómago vacío, con agua tibia

¡Toma un sobre de probióticos!

Hago ejercicios de estiramiento en casa.

Aplicar protector solar~~~

Asegúrate de tomar colágeno y suplementos nutricionales.

Tengo pensado salir a caminar y hacer ejercicio en casa por la tarde.

¡Hoy también me he propuesto beber 2 litros de agua!

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comentario 10
  • 유저fz1nZGQ6DR
    스트레칭에 홈트까지 부지런하시네요 엄지척입니당^
    • 별이뭉
      Escritor
      꾸준히 해보려고 하고는 있어요 
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    채아미85
    저도 물 2리터 노력하고 있어용
    • 별이뭉
      Escritor
      2리터 마시면 좋다고 하니 마셔봐야지요
  • 다마다마
    부지런하시네요! 화이팅입니다
    • 별이뭉
      Escritor
      감사합니다. 더 부지런해지고 싶네요 
  • 염곡전사
    아침 공복에 물과 유산균 보약보다 좋은것 같아요
    • 별이뭉
      Escritor
      맞아요 공복에 이리. 먹으면 좋다고 하자나요 
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    툐리부인
    건강루틴이네요!
    잘 유지하시길 바래요
    • 별이뭉
      Escritor
      감사합니다. 오늘도 지켰네요