5 minutos antes de acostarse, pequeños cuidados en el hogar
En estos días, después de ducharme y aplicarme mis productos para el cuidado de la piel
Me estoy masajeando suavemente la cara con una gua sha.
Después de aplicar una cantidad suficiente de crema o aceite
Acaricia lentamente desde la mandíbula hasta las orejas y el cuello.
Me sentó bien ver que mi cara, que había estado rígida todo el día, se relajaba un poco.
Sobre todo si lo haces durante un rato antes de acostarte.
También siento que me he cuidado adecuadamente, en lugar de simplemente aplicarme productos básicos para el cuidado de la piel y dar por terminado el asunto.
El hecho de que sea así no significa que tengas que presionar mucho para ser efectivo.
Lo estoy haciendo con cuidado y con poca fuerza para no irritar la piel.
En lugar de cuidados elaborados, unos 5 minutos al día.
Creo que lo mejor es cuidarlo de forma constante.
Esta es mi sencilla rutina de cuidado en casa estos días.
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