Pequeña pero segura felicidad después de la ducha🌹 [Rutina de Gua Sha]

¡Hola!

Hoy me gustaría presentarles mi pequeña fuente de felicidad que me permite terminar el día de una manera refrescante.

 

¡Esta es mi rutina de gua sha justo después de la ducha! 🫧

Empecé esta rutina porque odio hacer ejercicio, pero quiero perder peso.

A medida que lo sigo haciendo de forma constante, puedo ver cómo mis músculos y el exceso de grasa se van tonificando.

Me siento muy orgullosa :)

 

 

 

En primer lugar, el aceite corporal, ¡un elemento esencial para la rutina Gua Sha!

Estoy usando el aceite corporal de sándalo de Aromatica.

¡Se lo recomiendo a quienes prefieren los aromas amaderados o unisex en lugar de los florales!

 

 

 

Estoy usando un gua sha corporal que compré en Coupang.

¡Principalmente masajea los antebrazos, las pantorrillas y la cintura!

¡Recomiendo buscar y seguir rutinas de gua sha para cada parte del cuerpo en YouTube!

 

En particular, si usas una faja de compresión abdominal o un corsé mientras duermes después de un masaje gua sha en la zona lumbar, ¡tu figura estará tonificada a la mañana siguiente!

 

Recomiendo encarecidamente el gua sha de la foto porque puedes masajear no solo tu cuerpo, ¡sino también tu cuero cabelludo!

 

Asegúrate de usar aceite o loción corporal cuando practiques gua sha.

¡Debes relajar las manos y hacerlo con suavidad!

No lo hagas con tanta fuerza como para provocar un moretón❌