Una vez al mes, así es como me cuido ese día.

¿Cómo están todos en estos días de calor sofocante?

No soporto el calor ni la humedad, así que me da mucho miedo tener la regla en verano.

El día comenzó según lo previsto, sin falta, y esta vez fue realmente duro.

¿Qué tipo de compresas sanitarias usas?

Utilicé varias marcas, pero hubo ocasiones en las que no pude ir al baño a tiempo y...

Como tengo bastante flujo, uso las compresas nocturnas en cuanto salen al mercado. Desde entonces, compro y uso esta misma.

Me abastecí de esto en Unnie Deal, así que este año no usé la blusa extragrande de verano.

Por alguna razón, me preocupa el olor y me siento incómoda, así que siempre me aseguro de usar productos de higiene femenina esos días.

Probé tanto la versión en espuma como en gel cuando Jilgyungyi estaba de oferta, pero he estado usando la de espuma continuamente porque es fácil de usar y suave. Su aroma es sutil y ligero, lo cual me gusta aún más.

Lo que hizo que este día fuera aún más difícil fue que de repente me dieron unos cólicos menstruales inesperados.

Ahora que lo pienso, sospechaba que podría ser porque tenía el aire acondicionado a máxima potencia.

Compré esta bolsa térmica porque sufro de fuertes dolores de espalda debido al síndrome premenstrual, y me preguntaba si había algo que pudiera usar para entrar en calor en casa.

Lo compré cuando estaba de oferta en Unnie Deal, y esta vez me ha resultado útil.

Sentí frío en el cuerpo y empecé a sentir dolores por todas partes.

Así que me puse esto encima de una camiseta de tirantes para calentar un poco el estómago y la cintura.

Duró más de lo que esperaba (más de dos horas), y la sensación fue un poco cálida en lugar de tibia, así que estuvo bien. Me la quité hace dos horas, así que no sé cuánto duró en realidad, jaja. De hecho, me gustó que fuera un poco ancha. Gracias a eso, tuve una menstruación menos dolorosa.

En esos días, siento la piel, el ánimo y el cuerpo un poco pesados. Logré sobrellevarlo bien con la ayuda de varios productos.

Esta rutina está programada para repetirse una vez al mes.