Rutina para despertarse por la mañana

Rutina para despertarse por la mañana

 

 

Me tomo un vaso de agua nada más despertarme.

Creo que esta vez es realmente agradable.

¿Tomaste un vaso de agua?

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comentario 10
  • 료하걸
    물한잔마시고시작합시다^^고고
    • 별이뭉
      Escritor
      그러게요. 공복에 물한잔 넘 좋아요
  • jsunsalt
    공복 물한잔 좋은 습관입니다
    • 별이뭉
      Escritor
      맞아요 정말 좋은거 같아요 
  • 거품라떼
    공복상태에서 물 마시는 습관 좋아요. 즐거운 오후시간되세요.
    • 별이뭉
      Escritor
      맞아요 몸에도 좋다고 하니 마시게 되더라구요 
  • 염곡전사
    기상후 공복에 물한잔 정말 좋은 습관이네요
    • 별이뭉
      Escritor
      맞아요. 그 습관은 정말 좋은거 같아요 
  • imagen de perfil
    툐리부인
    일어나서 공복에 물한잔 마시는건 
    좋은데 입한번 행구고 마셔야합니다.
    수면중에 구강내에 쌓여있는 세균들을
    그대로 마시는 셈이되죠🥵
    가볍게 물로 한번 행구거나 가글로
    행구는것도 좋아요🤗
    • 별이뭉
      Escritor
      맞아요. 저 일어나면 양치 부터 하는구만요