밍공님
물1리터마시기는 저도계속 도전해야겠네요. 건강한루틴잘봤어요.ㅎ
Beber 1 litro de agua
Levántate y estírate.
Vuelva a aplicar protector solar con frecuencia.
Cenar ensalada
Caminar 10.000 pasos
Limpieza profunda
Aplicarse una mascarilla facial antes de acostarse
Acuéstate antes de las 12.