10.000 pasos
carrera de 5 km
Entrenamiento con pesas (espalda)
Beber 2 litros de agua
만보, 러닝, 웨이트,,, 와우,, 운동을 엄청 하시네요.
오늘 다 이루시길 바래용
만보걷기도 대단한대 5킬로미터 러닝까지 정말 철인이시네요
운동 열심히 하시는군요 화이팅입니다
오늘 다 성공하시길 바랍니다. 화이팅입니다.
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