Éxito al caminar 10.000 pasos

Éxito al caminar 10.000 pasos

 

Caminé duro

10.000 pasos se ha convertido en el estándar, por lo que

Siento que no he terminado mi entrenamiento hasta que no he caminado 10.000 pasos.

Me aseguré de aplicarme protector solar correctamente mientras hacía ejercicio.

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comentario 8
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    못멧지
    늦은시간 고생 많으셨네요 대단하십니다^^
    • vitamin07266
      Escritor
      
      저녁 쯤에 걸어야 많이 안 덥더라구요
  • 단비엄마0628
    억지로라도 만보 채우게 되더라구요 수고 많으셨습니다 
    • vitamin07266
      Escritor
      만보가  기준이 되는 것 같아요
  • sa99877288
    ㅇ운동할때도 선크림 꼭 챙겨야지요 잘하셨어요 
    • vitamin07266
      Escritor
      썬크림 꼭 바르고 나가야 돼요
  • 염곡전사
    저도 만보를 걸어야 하루가 마무리 되는 느낌이더라구요
    • vitamin07266
      Escritor
      저도 못채우면 뭔가 덜 하는 기분이에요