I'm sharing ways to reduce swelling.

That's all I can think of right now.

Personally, it would be best to do all of this, but

Do number 4 whenever you have spare time, and the combination of numbers 1 and 2.

It was effective.

I think cardio is the best way to get rid of swelling.

1) Drink an iced Americano

2) No matter what!! Do sweat-inducing cardio!!

3) Sweat it out with a sauna or half-body bath

4) Apply acupressure and massage to reduce facial swelling

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Comments 18
  • 닉네임이없네요
    아이스아메리카노가 붓기에 좋군요 커피 이뇨작용 때문인가요?
    • 윹티
      Author
      그런가봐요! 수분이 많이 뺏겨서 안좋다고는 하는데 급하게 붓기빼기에는 좋더라구요.
  • 애니홀릭
    다 붓기 빼기 좋은 방법인데요 전 일단 쉽개 1,2번으로 갈게요
  • 별사탕76
    다붓기 빼는 좋은방법인데 1번 4번 할수 있을거같아요
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    연뿌엥
    전 차가운걸로 찜질이요!! 효과 짱이에요
    • 윹티
      Author
      아 맞아요!눈부었을때 냉찜질해주면 붓기 가라앉는게 느껴지죵ㅋㅋ
  • 포지타
    땀빼고 나면 확실히 붓기가 줄더라구요 ㅎㅎ
  • 핑크핑크퐁퐁
    아아 마시고 지압은 평소에도 할수있겠네요
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    y21049385
    1.2번은 매일 하는거라 쉽네요
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    킹브래드
    붓기빼는 방법 공유 감사합니다 
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    꼬마딱찌
    더워서 나는 땀 말고 운동해서 땀 빼고 싶네요
  • wodus643645
    4가지 방법중에 아아먹기가 제일 맘에드네요 ㅋㅋㅋ
  • tearstar
    냉장고 넣어둔 숟가락이요!! 아침에 눈부었을땐 숟가락이 최고에요ㅎ
  • hyunalee9248
    근육 늘려주는 스트레칭요! 혈액순환 쫙쫙
  • 권순경
    땀빼는게 최고!!
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    오쏘몰
    유산소 짱이죠 ㅋㅋㅋㅋ 땀을 배출해야되요 무조건.. +호박즙도 먹구요 
  • 사탕바
    땀배는 유산소 운동하기요
  • 뿔닭볽음면
    2번이요. 일단 몸을 많이 움직이면 얼굴 붓기 좀 빨리 빠지더라고요.